绵阳网站建设、绵阳APP开发、绵阳微信公众号开发、绵阳网络公司、晴美互动转发：1、倒头就睡。酒精靠肝消化，立刻睡觉，新陈代谢缓慢，对肝不利。饮酒过量的，更不要任其入睡，很可能一睡不醒。这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点水，直至完全醒酒。2、立刻洗澡。冷水热水都不宜。洗热水澡或者蒸桑拿导致热气无法散发，加重醉态，导致恶心呕吐甚至晕厥。洗冷水澡会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上刺激血管收缩，导致感冒或致血管破裂。3、吃醒酒药。醒酒药可以让人暂时摆脱醉酒症状，但实际将醉酒时间延长。建议大量喝水，另外还可以喝运动饮料，补充电解质。4、睡电热毯。酒后热量散失增多，人易发冷，但是切勿睡电热毯，尤其是患有心脑血管疾病的人。酒后血管扩张，心率、新陈代谢会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等。酒后保暖可以用羽绒被或热水袋，温度不要太高。5、大量喝咖啡、浓茶和汽水。酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧；也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，且对肾脏不利；不要喝汽水，否则加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。6、酒后吹风。有人觉得酒后吹吹风能使头脑清醒，其实不然，酒后血液循环加快，皮下毛细血管充血，吹风后会加剧身体热量损失，加速酒醉，容易诱发头晕、头痛、等各种状态，此外，酒后吹风可能导致面瘫。7、吃退烧药。酒后服退烧药，其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久损伤。如需服用，建议次日早提前1小时服用布洛芬。此外，头孢类抗生素、降糖、降压药等最好也别吃。8、剧烈运动。酒精有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险。酒后更加不能游泳，会引起头晕、低血糖性晕厥、腿抽筋等。