11月27日，演员高以翔在录制《追我吧》节目中晕倒，经过近三个小时的急救后去世。随后《追我吧》节目组发布声明称：医院最终宣布高以翔心源性猝死。在我们身边，周围的一些朋友、同事有时候倒在工作岗位上，猝不及防。猝死的原因特别多，但大部分猝死还是心源性猝死，80%左右是因为心脏的问题。一般来说这种心源性猝死很多都是因为冠心病、心肌梗死，急性心肌梗死导致恶性的心律失常，所导致的猝死。尤其现在我们都知道工作压力也大，包括社会节奏也比较快，包括人们的生活习惯、饮食方式都跟以前有一些变化，包括过度的抽烟，过度的疲惫劳累，尤其是加夜班。年轻人猝死很多是因为太累了，他可能以前就有一种心脏病，但是没表现出来，而且一般的体检可能也发现不了这种冠心病。我们也知道尤其是马拉松运动，包括一些竞技性运动、足球运动也经常会报道运动员猝死。剧烈运动，如果运动过度的话，肯定也是一个猝死的诱发因素，所以说还是尽量避免这种剧烈的运动。但是如何预防呢？像我们目前只能做到的是一个健康的生活方式，不要过度的劳累，把自己生活习惯改好一些，把烟酒戒掉。我们只能是尽可能地控制冠心病猝死的高危因素。冠心病的高危因素有哪些呢？吸烟、高血压、糖尿病、高血脂等等主要的这些，另外冠心病基因也有一定的关系、一定的遗传背景。基因的东西我们很难改变，但是我们能改变的就是我们的生活习惯，有高血压的控制高血压，有糖尿病的控制糖尿病，多锻炼，有一个良好的健康生活方式，这个实际上是我们能做到的，绵阳网站建设、绵阳APP开发、绵阳微信公众号开发、绵阳网络公司、晴美互动与你共勉。