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年轻人的续命神器—奶茶

2018/9/29 15:58:05

       年轻人上班或逛街,必需品是什么,答案是奶茶,奶茶就跟阳光和空气一样重要。小编晴美互动和小伙伴逛吃逛吃,天气热了,想喝杯冰奶茶;天气冷了,想喝杯热奶茶;失恋了,想喝杯甜奶茶;谢同事,请喝奶茶……年轻人用奶茶续命、社交、疗伤……自然,奶茶喝多了,免不了长胖,但又想喝,不喝总感觉少了点什么,怎么办?点杯无糖奶茶,安慰自己没有糖就不会长胖,然而,知道真相的我眼泪掉下来。《中国居民膳食指南》建议,成年人一天摄入糖不能超过50g,最好不要超过25g。但是,据2017年上海市消保委调查51种现制茶饮料,其中20种无糖奶茶全部含糖,含糖量在1.2-5.0g/100ml之间。其实仔细想想很正常,即使奶茶本身不含糖,但是奶茶里还添加了含糖的小料,比如珍珠,颜色之所以是黑的,要归功于黑糖,小料种类越多,含糖量就越高。所以传说中一杯奶茶10块方糖可能是真的,但是没关系,偶尔来一杯是可以接受的,大不了喝完出门多跑几圈消化消化。绵阳网站建设、绵阳APP开发和绵阳微信公众号开发温馨提示不想长胖,在意身材的小伙伴,还是少喝奶茶比较好哦。


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