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和晴美互动一起静待凉风至

2020/8/10 14:21:17

       立秋是二十四节气的第十三个节气,意味着暑去凉来,秋天开始,秋高气爽,月明风清,气温逐渐下降,收获的季节也到来了。立秋后许多地区开始刮偏北风,让人感到丝丝凉意。由于昼夜温差加大,室外植物上凝结了露珠,大地上早晨会有雾气产生,此时的寒蝉因秋天的到来感阴而鸣。

       晒秋:生活在山区的村民利用房屋前后及自家窗台、屋顶等来架晒机或挂晒农作物,久而久之就演变成一种传统农俗现象。啃秋:在某些地方也被叫咬秋,在立秋这天吃西瓜或香瓜,寓意炎炎夏日酷热难熬,时逢立秋,将其咬住。喝秋水:夏季流汗较多,人们会在立秋当天喝一杯立秋水,寓意消积暑,免秋来腹泻、闹肚子。贴秋膘:在立秋当天的时候食用各种各样的肉,“以肉贴膘”,秋风一起胃口大开,吃点好的增加一点营养来补偿夏天的损失。

       然而绵阳的气温却在立秋后持续走高,天气预报总说明天有雨,但这雨似乎真的永远在明天。天气一热,人也心浮气躁,这时更要注重养生和调节情绪。秋季养生凡精神情志、饮食起居、运动锻炼皆以“养收”为原则。清淡饮食、滋阴润燥,适当进补少辛多酸,重视起居调养,保持充足睡眠,注重精神调养,适当运动。立秋有三候:一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣,和晴美互动一起静待凉风至。我们晴美互动作为技术开发公司,如果您需要网站开发、绵阳网站建设、绵阳网页设计制作、绵阳小程序开发、微信公众号开发,记得联系我们晴美互动的商务,我们将竭诚为您服务哦!

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